De SkiErg
Equipment & Expertise De Concept2 SkiErg: Van schuurproject naar de wereldtop Soms ontstaan de beste ideeën uit pure noodzaak. Een enkelblessure, een paar spijkers…
Lees meer →Nieuws & Artikelen
Tips, ervaringen en updates over training en gezondheid.
Breng je roeimachine weer tot leven!
Reactiveer je Home-Gym Van kledingrek naar krachtpatser: Laten we eerlijk zijn: hoe staat het met die roeimachine van je? Je weet wel, dat apparaat…
Lees meer →
Hoe fit ben jij?
Inzicht & Progressie Hoe fit ben jij echt? Ontdek je startpunt en verleg je grenzen Wil je starten met een nieuw trainingsprogramma of ben…
Lees meer →
Investeren in spiermassa
Gezondheid & Vitaliteit Investeren in spiermassa: De ultieme pensioenverzekering Ik hoor vaak dat mensen denken dat spieropbouw alleen voor jonge atleten is, maar niets…
Lees meer →
Fitness of Medical fitness?
Expertise & Resultaat Waarom jouw personal training ook een medisch specialist moet zijn Als je traint met een medische uitdaging, of het nu gaat…
Lees meer →
Zelfverzekerd en rechtop lopen.
Krachttraining voor vrouwen: Meer dan alleen spiermassa In de NRC verscheen onlangs een artikel dat de spijker op zijn kop slaat: vrouwen kiezen massaal…
Lees meer →
60 Minuten Volle Bak!
Workout of the Day 60 Minuten Volle Bak: Kracht & Krachtuithoudingsvermogen Vandaag kijken wij of we jou iets sterker kunnen maken. Belangrijk, nee heel…
Lees meer →
Sore, tired, out of breath, sweaty? Good it’s working!
Sore, Tired, Out of Breath & Sweaty? Je kent het gevoel na een training bij ons of bij jouw sportschool: Brandende spieren, een plakkerig…
Lees meer →
Kettlebell workout
Gepubliceerd op 5 april 2026 Workout van de Dag: De Kettlebell Circuit (Tabata Style) Vandaag staat volledig in het teken van de kettlebell. We…
Lees meer →
Workout op de Concept2 roeimachine.
Gepubliceerd op 4 april 2026 De 10K Challenge: Waarom 60 minuten op de Concept2 Roeimachine jouw lichaam transformeert Vandaag laten we de korte sprints…
Lees meer →